2023年中考考前须知:家长送考陪考注意事项_环球热点

2023-06-08 18:12:44 来源:网络资源


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中考网整理了关于2023年中考考前须知:家长送考陪考注意事项,希望对同学们有所帮助,仅供参考。

2023年中考考前须知:家长送考陪考注意事项  1.提前安排住宿,如订宾馆、借宿亲朋好友等;如果来回乘车(私家车)接送,务必预留时间,做到不开快车,安全行车。做好防疫工作,考生及共同居住人员勿与“一、二阳”人员接触。提前规划好路线,看好考点。6月13日下午3~5点考点向考生开放。送考时要早出门,选择最省时的交通工具,提前勘查好交通路线,考虑好堵车、红绿灯的时间,不要因为突发状况耽误送考。  2.要帮助孩子做好考试必须物品检查工作。如,准考证!必备的文具:0.5毫米的黑色墨水签字笔(中性笔)3支,2B中考专用涂卡铅笔(2支),橡皮擦(擦字干净的那种,一定要多试一试),三角板、圆规、量角器;语文考试专用的新华字典(商务出版社);道法历史开卷考试,需要的课本、复习资料等;近视的同学还有眼镜。  3.注意去考场的时间,考前40分钟(语文和英语科目为考前45分钟),考生持准考证进入考场;开考15分钟后(英语科考试上午8:20)禁止迟到考生进入考点。希望各位家长一定要提醒考生带好准考证,按时入场,如有意外状况,请及时和本校送考教师联系。不迟到,也不宜过早。  4.要注意孩子的饮食,要清淡少盐少油,晕素适宜。平常菜,但是又是孩子喜欢吃的。花样不要太多过杂,每份份量适当,不要让孩子吃得太多。  5.午餐后,要安排孩子稍作休息午睡一会儿,大约15到30分钟,因为这是孩子中学三年来日常最习惯的作息时间。  6.三个忌讳要当真:急问、唠叨、讲道理。考过一场后,家长不宜过多叮嘱,更不宜同考点内熟人见面交谈。见到熟人会心微笑或对熟人招个手就行,家长们不要在考点门口聚集。这时候家长接收的考场信息越少越会心里安静,利于陪伴孩子。  7.穿着:清淡浅色调的衣服。因为考试期间天气会比较炎热,家长在穿着上,应该选择清淡色调的衣服,这样看起来比较柔和,对于保持和传递轻松心境都有好处。  8.言行:家长应避免说太多鼓励性的话语,这类话语说得太多,可能会给孩子形成一种此前不够努力的心理压力。反而肢体语言在这时可能更有作用,例如父亲可以拍拍孩子肩膀,传递一种力量,母亲拉拉孩子的手,拥抱下孩子传递温情。  9.语速:避免过快。不管送考还是陪考,家长很可能都有一个共同的敌人——焦虑。孩子如果出现焦虑可分两种情况,一种是自身的焦虑,另一种是家长传递的焦虑。如果是孩子自身的焦虑,家长可根据自己平常与孩子的交流习惯,选择直接探讨焦虑本身或者转移注意力等办法帮助孩子。例如,如果家长平时跟孩子交流很多很亲近,可以直接问清孩子为何焦虑,再对症下药去舒解,并暗示孩子不必太在意,尽力去做就行。  10.心态:保持一颗平常心,家长在态度上很重要,家长应该保持一颗平常心,中考虽然重要,但家长应该意识到中考的成功与否并不代表孩子的全部,不要给孩子加上过多的社会意义。所以,如果孩子出考场后脸色难看,发挥失常,也可以以此来宽慰孩子。  11.帮孩子带好必需品、生活用品。比如饮料、水、纸巾,不管阴晴,带上伞。带点避暑药、风油精、盐饮品、防止腹泻拉肚的药,最好还是带个外套。来大姨妈的,带上卫生巾和止疼药之类。总之孩子不能带进去的都是送考的人拿着,可能用到的多带点也没事,以防万一,做的尽责一点。  12.要注重休息,下午考试结束,先让孩子回休息处后,愉愉快快地冲个澡,缓解全天全身疲劳。然后可陪伴孩子说话也好,或是听会音乐也行,反正让孩子自己选择,家长乐意配合就是。晚上最要注意睡眠,既不宜过早休息,更不能过迟睡觉,睡眠时间一般在八个小时为宜。孩子睡下后,室内要绝对安静,保证睡眠有效率。晚餐不宜汤类,也不宜过量饮水等,防止尿多影响睡眠。
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