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中考网整理了关于2023中考冲刺经验，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

答题时间安排　　平时训练时，努力做到：100分钟内完成120分钟的试卷（中考数学考试时间为120分钟），在时间上，要确保"留有余地"！检查时间具体安排如下：　　实时检查——即每做完一题，立即检查　　第1至9小题和填空11至15小题检查时间：平均5秒/题）；第10和第16小题检查时间：平均10秒/题；第17至第20题检查时间：平均20秒/题；第21、22、23题检查时间：均60秒/题；第24题检查时间:90秒；第25题检查时间：你看着办（哈哈，有时间你爱花多少就花多少吧！）.　　在中考（模拟中考情境——把每一次训练都当作中考，把每一次训练都当作"人生学习的转折点"）注意力高度集中的情境下，此时的5秒或10秒或20秒……的时间是很长的，这些时间时间里，你完全有办法也有能力做到：很细致地做好检查，不会给后面的解答造成任何影响。　　你根本不必担心：这样做的话，考试时间会不会来不及。前面已经分析过：此时此刻的检查，是最快的、最方便的、最优化的、最放心的，因为草稿就在旁边，且思路是最清晰的.按上述检查时间长短计算，为：(填选)5×9+5×5+10×2+(第17～20题)20×4+(第21～23题)60×3+(第24题)90+(第24题)+90(暂定)＝（1～16）填选90秒（＝1.5分钟）+（17～23题）260秒（＝4分多），倒一倒二180秒（3分钟），总共检查时间（含倒一倒二完美检查）＝530秒（小于10分钟）——当然跟个人的基础有关系，大家根据自身实际完全可以为自己订一个检查时间.　　反之，如果等整卷答完后再来检查，往往不太现实，会完全打乱你的检查计划。检查时，不但不容易找到解题时打的草稿，可能还要重新再做一遍（再做一遍啊，可要多花多少时间！），而且极大可能会受后面难题的影响，心态上不可能达到最佳，甚至根本无法静下心来检查，会造成：没检查、检查不彻底、漏查、查不出，同时时间浪费严重（此情此景会伴随着你的情绪，考试时间过的特别快！），经常会出现：准备开始认真地检查了，心中又老想着刚才似乎快想出来了但还没答完的题目，心不甘啊，又回到刚才那道题，可往往就是没办法"一气呵成"来个"了断"，（换成平时，也许没任何问题，但此刻"上苍就是不会帮你一把"啊！），带着"不甘心"的心态又回来接着刚才的检查，可这时的心态哪能平静（哪能做到"一心二用"），也许心不在焉地还没检查完两小题，又想到刚才那道题或者另外一道"类似的难缠题"，于是……，就这样反反复复，时间就不知不觉地被耗光了，中考时间到了，走出考场，才突然醒悟：我居然没检查完或根本没检查几道，居然那道平时怎么都不会错的试题，给答错了；本来我可以比那个同学多考30分，结果……留下了无穷遗憾！　　孩子们，如果你平时在"大考"中有过这样的类似情况，或者说万一中考时出现这样的情况，建议你：当断则断，痛下决心！（那道题本来就没人能答出来，我答不出来也是正常啊！）该检查的还得好好检查.　　永远记住：最后决定成绩高低的并不是那道"讨厌"题，而是你本来就非常有把握的"粗心、不认真"那一道或几道题，有必要在那些"难缠"和"讨厌"的试题上浪费时间吗？　　如果你能"每做完一题，立即检查"，到解压轴题时，你就没有"后顾之忧"了，你的心态就会非常平静，就会全身心投入到"压轴题"中，此时往往会出乎意料，"奇迹"随时都有可能发生！反之，在解答难题时，往往心态不专一，就会分心，本来会做的题目，因为时间关系，加上紧张，很容易造成思路断路或短路。　　如果平时在"大考"中有过这样的情况，笔者强烈建议：你完全可以在最后冲刺的时间里，在平时高强度的训练中，调整一下心态，思考一下答题策略（特别是答题检查），以备万一！　　首先，要保持稳健的心态。在高中学习期间，焦虑几乎是不可避免的。应对焦虑的最好办法是短暂有度的放松或发泄，再加上加倍的努力和认真。唯有奋斗可以战胜情绪内耗。自我怀疑也可能常伴我们左右。应该认识到高考的赛道上唯一可靠的路标只有自己，超过从前的自己就是最大的胜利。而没有努力会是白费，搞不懂的题型就多做几遍，背不上的考点就多背几次。笨鸟先飞或许是伪命题，但日积月累的努力总能让我们变成更好的自己。　　其次，要寻找适合的方法。没有最好的学习方法，只有最适合自己的方法。在学习过程中切忌一味模仿他人，让自己疲于奔命，而应该听从老师建议，多与老师沟通，不断调适，找到属于自己的节奏。不过，有一些基本原则是共通的：　　第一做好学习规划，不留漏洞很重要。我习惯于用小本子记下自己的待办事项，需要整理的笔记、亟待补齐的漏洞、老师强调的重点等，时时提醒自己，日清周结。这样既可以记录自己的学习轨迹，带来积极的心理暗示、缓解焦虑，也可以防止健忘症，提高学习有效性。　　第二合理分配时间，学科均衡很重要。高考的赛道上最可怕的事情是“瘸腿”。木桶定律告诉我们，一只木桶能装多少水取决于它最短的那块木板。作为一个文科生，我把课余时间分成四份，两份给数学，一份给地理，剩余一份给其他学科。如此安排，实际上是短板明显之下的无奈之举。但我深知，避短是扬长的前提，只有在短板上舍得花时间，同时在优势学科上不自负、不敷衍，避短与扬长双管齐下，总分才可能有质的飞跃。　　第三不要好高骛远，扎实基础很重要。基础不牢，地动山摇。最后的时间里，务请再回首，回归教材，扎扎实实掌握学科必备知识，完善以基本概念、基本原理为核心的知识体系。科学处理作业，相信老师，立足课堂，拒绝无意义的盲目刷题，不任性钻进牛角尖，不感性专攻难题。　　最后，要正确对待高考情境。在考场上，一定要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的信念，相信自己的知识储备，做题不纠结，轻易不改动，心无旁骛，不要考虑考试结果，只要认真细心地完成试卷，胜利终将属于我们。