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中考网整理了关于2023中考冲刺经验，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

第17～20题："前5秒、后5秒"；第21题:"前10秒、后10秒"；第22～23题:"前10秒、后15秒"；第24题:"前1分、后1分"；第25题:"前1分、后1分".　　解释："前10秒、后15秒"——"前10秒"是指开始答题前花10秒思考一下：如何书写？才会快、完整，才会不出现考虑不周，才会避免出现"该写的漏写"（后面再写，担心卷面不整洁，乱，不够写，万一出错，没地方写等。特别说明：如果万一出错，务必做到：能改则改，改过就好（放下心，已经改好了，千万不要"越描越黑"）；"后15秒"指的是"多一个心眼"，答完了这题，务必花一点时间检查一下：有没漏掉什么，如检验、作图结论、有没其他答案、单位有没有写上、有没"答"……等等.建议：考前也可利用近两年的质检试题进行训练.　　首先，要保持稳健的心态。在高中学习期间，焦虑几乎是不可避免的。应对焦虑的最好办法是短暂有度的放松或发泄，再加上加倍的努力和认真。唯有奋斗可以战胜情绪内耗。自我怀疑也可能常伴我们左右。应该认识到高考的赛道上唯一可靠的路标只有自己，超过从前的自己就是最大的胜利。而没有努力会是白费，搞不懂的题型就多做几遍，背不上的考点就多背几次。笨鸟先飞或许是伪命题，但日积月累的努力总能让我们变成更好的自己。　　其次，要寻找适合的方法。没有最好的学习方法，只有最适合自己的方法。在学习过程中切忌一味模仿他人，让自己疲于奔命，而应该听从老师建议，多与老师沟通，不断调适，找到属于自己的节奏。不过，有一些基本原则是共通的：　　第一做好学习规划，不留漏洞很重要。我习惯于用小本子记下自己的待办事项，需要整理的笔记、亟待补齐的漏洞、老师强调的重点等，时时提醒自己，日清周结。这样既可以记录自己的学习轨迹，带来积极的心理暗示、缓解焦虑，也可以防止健忘症，提高学习有效性。　　第二合理分配时间，学科均衡很重要。高考的赛道上最可怕的事情是“瘸腿”。木桶定律告诉我们，一只木桶能装多少水取决于它最短的那块木板。作为一个文科生，我把课余时间分成四份，两份给数学，一份给地理，剩余一份给其他学科。如此安排，实际上是短板明显之下的无奈之举。但我深知，避短是扬长的前提，只有在短板上舍得花时间，同时在优势学科上不自负、不敷衍，避短与扬长双管齐下，总分才可能有质的飞跃。　　第三不要好高骛远，扎实基础很重要。基础不牢，地动山摇。最后的时间里，务请再回首，回归教材，扎扎实实掌握学科必备知识，完善以基本概念、基本原理为核心的知识体系。科学处理作业，相信老师，立足课堂，拒绝无意义的盲目刷题，不任性钻进牛角尖，不感性专攻难题。　　最后，要正确对待高考情境。在考场上，一定要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的信念，相信自己的知识储备，做题不纠结，轻易不改动，心无旁骛，不要考虑考试结果，只要认真细心地完成试卷，胜利终将属于我们。