高考时间虽然是相对固定的，但是很多粗心的小伙伴还是会忘记什么时候高考的，所以你知道高考是几月几日或是高考之前要做一些什么样的准备工作吗？下面小编为大家分享2021年高考时间安排表，希望对你有用，仅供参考！305

(资料图片)

目录

2021年高考时间定了

新高考2021年具体考试时间

2021高考难度预测

高三应该做些什么

高考前饮食如何合理搭配

2021年高考时间定了

按照规定，今年高考综合改革省份使用教育部考试中心试题实施外语“一年两考”的，第一次考试时间为1月8日，第二次考试时间为6月8日。自命题省份可自行安排除6月8日考试之外的另一次考试时间。报考外语专业的考生，应参加由省级招办统一组织的外语口试。

全国统考于6月7日开始举行，具体科目考试时间安排为：

6月7日：9:00至11:30语文;15:00至17:00数学。

6月8日：9:00至11:30文科综合/理科综合;15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。

<<<返回目录

新高考2021年具体考试时间

高考综合改革省份(即新高考省份)按照“一年两考”的原则安排考试时间，具体为：

1)第一次考试时间为1月8日，第二次考试时间为6月8日;

2)使用包含听力、笔试部分的完整试题组织考试，考试时间为9:00至11:00;

3)只使用外语听力试题组织考试，考试时间在9:00，在11:00前结束;

4)除了6月8日的考试之外，自主命题的省份可自行安排另一次考试时间。

<<<返回目录

2021高考难度预测

1、高考全国卷试卷的难度一直在以一个相对稳定的趋势在发展，可以称的上是难度适中。从往年的情况上来看，2021年全国卷的难度应该不会有大幅度的提升或是下降，但是相信在结构上会作出一些调整和变化。

2、高考全国卷的难度不会太大的改变，但是全国卷考察的知识点一直比较全面，对于学生基础知识和解题能力方面的考验也是一大难点。考生们目前最重要的事情就是打好自身基础，夯实基础，学会灵活运用知识，只有自身本领强，才能从容应对高考。

3、从近几年全国卷的变化来看，难度上不会有大幅度的变化，但是全国卷的出题方面的确是越来越灵活了。考察的知识点尤其越来越全面了，更容易拉开学生之间的距离。针对这种变化，考生们在考前复习的时间里应加强联系，增强对题型的熟悉程度，打好基础。

<<<返回目录

高三应该做些什么

一、有规划的制定学习计划

高三下学期，学习的时间不多，仅有100来天，这100来天里，高三的同学们一定要做好学习计划，结合自身实际情况，来提高自己的学习，做好长计划，短安排，一步一个脚印的学习。同时注意学习效率的提升，将零散的时间安排到学习计划中去，保证好的学习习惯。

二、充分利用上课时间

充分利用上课时间，加强听课效率，不管是不是老知识，都要做好课前预习，将效率提高到最大化。同时仍然要课后复习，做相应的复习题，巩固课堂知识。并且也要将学习的知识点整合，将知识全部分类，网络化，方便自己对知识更好的理解。

三、调整心态

部分同学越临近高考，越紧张，心浮气燥。想要在高考时取得好成绩，良好的心态很重要，首先需要静，不能心浮氯燥，越临近考试越不能慌张，以平常心面对考试，得失心不要太重。这样才能在高考时发挥好。

<<<返回目录

高考前饮食如何合理搭配

一、高考饮食有哪些注意事项

在高考前，我们在饮食上要杜绝一些垃圾食品，以及一些过于油腻的食品，最好饮食上以一些清淡又具有丰富营养的食品为主，以免在高考考试前出现一些坏肚子影响考试发挥的现象。

高考饮食上考生可以多吃一些有助于提高记忆力的食物，像是一些胡萝卜以及一些核桃之类能够提升记忆力的食物，对于考生在考试期间来说都是非常好的，这能够帮助考生在在考试时候大脑有一个良好的转态，提高答题效率。

高考饮食上的合理搭配是非常重要的，一天三餐中考生在早餐需要有足够的营养物质，注重饮食上的搭配平衡性，中餐上我们可以尽量做到荤素饮食上的全面搭配，这样能够让考生的身体营养上得到一个补充，不会营养失衡，在晚餐中尽量避免吃一些不易消化的食物，我们在晚餐上的可以选择一些粥品，或者营养汤之类的易消化的食物，在晚上睡觉之前，我们还可以选择喝一杯牛奶促进我们的睡眠效果，帮助我们更好地提高睡眠质量。

二、高考饮食上的如何进行搭配

对于饮食的搭配上的，我们早餐期间，必须富含蛋白质元素，众所周知，蛋白质有着丰富的营养成分，而早餐对于高考生来说是非常重要的，褚一顿丰富的早餐可以使我们提高上午答题效率，集中精神和注意力，保持一个清醒的头脑。

午餐上，我们必须要保证的为考生提供一定的多元素物质，保证考生可以既能吃到一些维生素含量高的食物同时也能够吃到一些具有高热量的肉类食品，为下午备考提供能量补给。

晚餐搭配上，注意不要吃太饱，否则对于晚上复习以及睡眠上的会产生一定的影响，我们在晚餐中吃到七分饱就可以了，实在太饿可以稍微加餐，考生还要注意在晚上的复习中，我们可以最好不要饮用咖啡帮助自己提神，里面富含的咖啡因会影响我们在复习之后的睡眠水平，甚至对于我们第二天复习上的效率也会有一定的影响，我们要是实在太困，可以选择喝少量，不要喝太多。

<<<返回目录

2021年高考时间安排表相关文章：

★ 2021年高考时间安排表

★ 2021高考时间表安排

★ 2021年高考时间安排最新

★ 2021年全国高考时间确定

★ 2021年新高考时间安排

★ 高考时间2021具体时间表

★ 2021高考各科时间安排

★ 2021年全国高考时间确定

★ 2021年高考时间正式出炉

★ 2021高考考试时间安排