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中考网整理了关于2023年浙江绍兴中考体育考核实施方案，希望对同学们有所帮助，仅供参考。　　为保障学生身心健康和教育考试公平、公正、公开，根据《浙江省教育厅办公室关于做好当前疫情防控新形势下学校体育工作的通知》精神，结合我市实际，经研究，2023年绍兴市体育中考方案调整如下：　　2023年体育中考总分为20分。考试项目：长跑（男生1000米，女生800米）或游泳、篮球运球上篮、排球垫球、足球运球、50米、立定跳远、掷实心球、引体向上（男生）或仰卧起坐（女生）8项。以上项目均为自选项目，各项目的分值、标准及赋分办法不变。不设项目分类选择要求，考生可在所有自选项目中按总分20分自主选择1-2项考试，即若选长跑或游泳项目的只需选考1项，不选的则从其他自选项目中选考2项。　　既往感染过新冠病毒的考生要审慎选择长跑等剧烈运动项目，报考此类项目的考生自行做好个人健康风险评估。残免、病免、缓考等具体办法照旧。以上调整方案仅限于2023年。　　疑 问 解 答　　一、今年长跑（男生1000米，女生800米）或游泳还是必选项目吗？　　答：今年的长跑（男生1000米，女生800米）或游泳项目不是必选项目，而是自选项目，考生可以根据自身身体状况和个人能力自主选择。　　二、今年的体育中考总分几分？　　答：今年的体育中考总分为20分。主要原因是将原来必选的长跑（男生1000米，女生800米）或游泳20分的耐力类项目调整为自选项目，而我市原方案必选项目、自选项目的分值又不一样，在不再给考生增加新备考项目的情况下，总分调整为20分。　　三、怎样自主选择1-2项考试？　　答：考生可从所有自选项目中，按总分20分自主选择考试项目。如选择了长跑或游泳的，因为此项是20分项目，则无需再选考其他项目；如不选长跑或游泳项目的，则要从其他10分分值的自选项目中选考2项。　　四、残免、病免办法有变化吗？　　答：没有变化。残免的，仍按体育中考总分的80%比例赋分；病免的，仍按体育中考总分的60%比例赋分。　　五、体育中考什么时候考？　　答：2023年的体育中考时间在初中学业水平考试前，一般在5月份完成考试。　　六、感染过新冠病毒康复的考生如何训练？　　答：学生经过居家学习和新冠病毒感染康复后，体质、体力和运动技能会有所变化。学校要对原有教学模式、现有教学条件、学生体能状况等进行诊断评估，按照学生体能恢复情况安排体育课程内容，合理确定教学起点，科学设定运动负荷，控制活动频度和运动强度。开学初以恢复性体能训练为主，随着学生体能的恢复再循序渐进提高难度强度。